[...] mającymi zastąpić okres przejściowy. Kryteria kwalifikacji produktów i zasady ich funkcjonowania w obrocie maja być zgodne z zasadami obowiązującymi w UE. Wszystkie suplementy diety znajdujące się na rynku powinny spełniać rygorystyczne normy żywieniowe i podlegają stałemu nadzorowi inspekcji sanitarnej. Sprzedaż leków jako suplementów [...]
[...] Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa potem rzezba Staż treningowy na słowni: od lutego Uprawiane inne sporty: nie ma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka sztanga sztangietki obciazenie drazek Dieta: 10 zasad Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: olimp1250
Nie no cos mi tu smierdzi firma ktura produkuje suplementy od 20 LAT i nie dziala jedna z lepszych na swiecie i ma kiepskie suplementy??? czegos tu nie kumam a moze ktos wam za to placi zebyscie oczerniali tak uniwersala?
[...] : Ławka, sztanga/sztangielki, drążek. Dieta : Więcej niż głód by chciał. :) 5-6 posiłków dziennie, pracuję nad tymi przeklętymi śniadaniami ;) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Jakiego rodzaju miały by to być suplementy?Konkretnie co było by najlepsze? Zmieniony przez - GjeEm w dniu 2009-09-04 15:15:55
ciężej ci będzie szła masa albo 1przyłóż się na poważnie do diety 2.ogranicz koszykówkę 3.zaopatrz się w jakieś suplementy jeśli możesz 3.wklej plan treningu siłowego bo jak będzie zły to nic kompletnie nie zyskasz i wypełnij ankiete
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dodam pozniej Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 175 Cel cyklu: zdobycie masy miesniowej stosowane już wcześniej suplementy : w/w Uprawiane inne sporty: plywanie stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Biogenix CellPump 600g ilość dni [...]
[...] co tak wlasciwie chce robić Przeciwskazania medyczne : Po zabiegu usuwania żylaków powrózka jądrowego, przy długim biegu czasem czuje jajko, ale przezyje Zażywane suplementy : Były brane zupełnie bez sensu, i dawno nie ma sensu ich opisywać Tendencja do tycia/chudniecia : Z jednej storny wydaje mi sie ze jestem endo a z drugiej ze [...]
Witam. Proszę o kolejny plan do sprawdzenia. Planem tym ruszę w październiku albo we wrześni nie wiem jeszcze. Układałem go wzorując się na planach coniektórych osób na tym forum. 1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 22 3 .WAGA: 91 4.WZROST:184 cm 5 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 111 -Udo: 65 -Talia: 90 6 .STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku lata (około rok [...]
Witam wszystkich serdecznie, chciałbym, żebyście ocenili mój ogólny plan "rozwojowy" (odchudzanie jak narazie), a plan jest taki: ETAP I - 3 najbliższe miesiące stracić 15kg do 75kg (to napiszę dzisiaj) ETAP II - 3-12 nabieranie masy. (a ten etap za 3 miesiące jak dam radę schudnąć) Jeśli chodzi o mnie to: mam 24 lata, 175cm wzrostu i niestety [...]
Kreatyny nie wolno podawac osobnikom z problemami serca i nadcisnieniem. Pozostaje nam bialko - ale tu lepiej i taniej i zdrowiej kupic mieso. Reszta to placebo lub duzo gorszy odpowiednik naturalnego oryginalu... ale i sa suplementy ktore ewidentnie szkodza. Ale to nie miejsce na takie dyskusje.
czyli suplementy w duzych ilosciach tez maja negatywny wplyw na zdrowie? mimo mlodego wieku mam problemy z sercem i cisnieniem, mogla sie przyczynic do tego kreatyna? troche tego zjadlem ale teraz i tak wole na kuczaczki wydac kase niz na te odzywki, co najwyzej bialeczko czy tez witaminy sobie kupie
[...] +mon cos w podobie do tego ?? Brałem mono olimpu ale nie do konca mnie kopło ;// Z góry dziex Wiek :17 Waga :66 Wzrost : 175 Cel cyklu : Massa stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty : BRAK stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : BRAK ilość dni wolnych od kreatyny : 1,5 [...]
[...] jest sila i masa Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 77 Wzrost: 171 Cel treningowy: masa sila Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: jem duzo i staram sie zdrowa Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: kreatyna
[...] w wieku od 20 do 23 lat intensywny trening przerwa w związku z kontuzja. Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia domowa full opcja. Dieta : staram się. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Ostrowia carbo BCAA Prosiłbym o pomoc w doborze następnego planu
[...] 70kg Wzrost: 180cm Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 0.6 Uprawiane inne sporty: Basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa ale full Dieta: Oczywiscie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: Kreatyna mass XXL Zmieniony przez - szopen120 w dniu 2009-09-03 22:04:54
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas Dieta: brak-Ale stara się by posiłki dostarczały białko Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie
[...] brzucha biceps i triceps Staż treningowy na słowni: nie mam Uprawiane inne sporty: pilka nozna(nie gram w klubie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantelek 4 kg i drazek rozporowy Dieta: jadam jedzenie na parze lub patelni grilowej Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie uzywam
[...] Masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: oj wiele, jestem bardzo aktywny ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: różnie bywa, powiedzmy, że jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: był jeden cykl na mono vitalmaxa + tauryna
[...] diety+ witaminki i omege obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : nie mam Wiek :17 Waga :66 Wzrost : 169 Cel cyklu : Massa stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty : BRAK stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : BRAK ilość dni wolnych od [...]
